5 نکته بهداشتی ویژه زائران اربعین

5 نکته بهداشتی ویژه زائران اربعین

در این ایام افراد بسیاری درحال برنامه‌ریزی برای حضور در راهپیمایی بزرگ اربعین حسینی هستند. اما حضور در این همایش بزرگ شیعیان نیاز به آمادگی‌های لازم پیش از سفر دارد؛ رسانه‌های مختلف نیز نکات بسیاری را توسط کارشناسان مطرح کرده‌اند. در این مطلب نیز ۵ نکته بهداشتی را ذکر کرده ایم.
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟

بهترین حالت خوابیدن کدام است؟

آیا به پشت، پهلو یا شکم خود می‌خوابید؟ اگر باردار هستید، درد دارید یا به بیماری خاصی مبتلا هستید، برای راحت بودن احتمالا باید در وضعیت‌های خاصی بخوابید.
با سرماخوردگی‌های فصلی خداحافظی کنید

با سرماخوردگی‌های فصلی خداحافظی کنید

پیشیگیری بهترین روش برای عدم ابتلا به سرماخوردگی است، اما گاهی هرچقدر هم که تلاش کنید، به این دلیل که ویروس سرماخوردگی تا ۱۸ ساعت در سطوح تمیز نشده به عنوان بستر باقی می‌ماند، باز هم بیمار می‌شوید.
اختلال چند شخصیتی چیست؟

اختلال چند شخصیتی چیست؟

اختلال چند شخصیتی یا اختلال تجزیه هویت شرایطی است که در آن فرد دارای دو یا چند شخصیت متمایز است که هر کدام ویژگی‌ها و هویت مخصوص به خود را دارند و به طور متناوت بر فرد کنترل پیدا می‌کنند.
گول نوشابه‌های رژیمی را نخورید

گول نوشابه‌های رژیمی را نخورید

باید بدانید مطالعات محققان دانشگاه بوستون نشان داده است که خطر ابتلا به زوال عقل و سکته مغزی با مصرف نوشابه‌های گازدار رژیمی تا ۳ برابر افزایش می‌یابد.
اینقدر به خودتان فشار نیاورید!

اینقدر به خودتان فشار نیاورید!

زندگی امروزه خودش به تنهایی آنقدر استرس دارد که دیگر لازم نباشد خودمان فشار بیشتری وارد کنیم، اما دقیقا این کاری است که بیشتر ما انجام می‌دهیم! و گاهی حتی خودمان هم نمی‌فهمیم.
آیا برداشتن خال عوارض دارد؟

آیا برداشتن خال عوارض دارد؟

برداشتن خال صورت و بدن با روشهای مختلفی امکان پذیر است. با ما همراه باشید تا درباره برداشتن خال با لیزر، از بین بردن خال با نخ و عوارض آن بیشتر آشنا شوید.
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟

چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟

آکنه بیماری پوستی است و زمانی رخ می‌دهد که چربی و سلول‌های مرده پوست فولیکول‌های مو را مسدود نماید. آکنه اغلب بر روی صورت، گردن، پشت و شانه‌ها ظاهر می‌شود.
اضطراب چه بر سر پوست می‌آورد؟

اضطراب چه بر سر پوست می‌آورد؟

‌می‌توان گفت: رابطه اضطراب و پوست با یکدیگر آن چنان بد است که باید آن‌ها را در جنگ همیشگی تصور کرد. وقتی مضطرب هستید، مشکلات پوستی‌تان تشدید می‌شود.
مسمومیت با الکل؛ از تشخیص تا درمان

مسمومیت با الکل؛ از تشخیص تا درمان

مسمومیت با الکل متانول از جمله اورژانس‌هایی است که می‌تواند طی چند ساعت مصرف‌کننده را با عوارض متعددی از جمله ناتوانی‌های جسمی، نابینایی و مرگ مواجه کند.